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胃脹氣、腹痛好難受？美國營養專家：這樣吃助改善
許多人會有腹脹、腹痛的問題，這種現象在吃完東西後會更加劇烈，到底該如何改善呢？美國營養專家認為，採用「溫和易消化」的飲食方式，藉由改善食物的質地，就能舒緩這樣的症狀，並列出1日食譜範例，趕快來看看吧！
腸胃肝膽
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遠離癌症體質！養生達人陳月卿「全食物精力湯」食譜大公開
癌症已連續36年蟬聯「台灣民眾十大死因」的第一名，平均每4分58秒就有1人罹癌，每小時就有近12個家庭陷入愁城，而罹癌的年齡逐年下降，20～30歲年輕人罹癌的情形時有所聞，想要防癌、抗癌，飲食養生達人陳月卿推薦「全食物飲食法」，並公開2道全食物精力湯食譜，趕快來學！
