確診人數已遍地開花防不勝防，更可怕的是確診後即便康復，還可能有「長新冠long-COVID」後遺症。到底患者要如何加速復原、並減少後遺症的干擾、維持健康不再度中標呢？底下由高敏敏營養師來為我們解答。
從預防醫學的角度來看，許多心理疾病和情緒問題都是吃出來的，許多憂鬱、情緒低落、焦慮…等心理問題其實和營養素缺乏有關，也就是營養不良。日常生活中有哪些營養素，能讓人有好心情？底下由Donna營養師來為我們說明。
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