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血糖為什麼一直飆高失控？因為你吃錯了！5招「糖尿病穩血糖」這樣吃
很多人都認為得到糖尿病之後人生就是黑白，因為什麼都不能吃，而且每天吃很少、每天都好餓…為什麼血糖還是很高？這次邀請到林冠怡衛教師，來跟大家分享5招糖尿病如何透過飲食，穩定血糖的小撇步。
三高慢病飲食TV
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常運動就不會得糖尿病？空腹血糖102沒關係？小心「糖尿病前期」找上你！
在得到糖尿病之前，其實有個階段叫「糖尿病前期」，很多民眾認為自己平常有規律運動，應該不會得到糖尿病前期吧！甚至有些人認為，空腹血糖102才超標一點點，根本不需要擔心。真的是這樣嗎？這次邀請到林冠怡衛教師為我們解答，糖尿病前期有哪些徵兆可以自我檢測，如果發現自己有這個症狀，又該如何逆轉？
