身體為什麼會發炎？發炎反應主要是來自於不正當的飲食生活習慣、睡眠情緒不佳、污染物進到身體當中，造成免疫系統過度的防禦反應，導致自體免疫疾病的產生。想甩開慢性發炎，到底該怎麼做呢？
糖尿病患在飲食上，最重要的關鍵就是控制血糖，到底血糖如何控制好？從小就罹患糖尿病的林嘉鴻醫師，不藏私公開控血糖祕訣，只要把血糖控制好，糖尿就不是病！
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