人體裡面大概有60%到70%的免疫系統出現在腸胃道裡面,如果腸道長期處於一個慢性發炎狀況的話,可能會造成一些代謝疾病,例如高血壓、糖尿病,甚至會去影響到免疫系統,產生像是過敏、自體免疫疾病。那麼該如何避免腸道慢性發炎?這次由功能醫學-歐瀚文醫師來為我們解答!
有許多疾病會讓大腦退化,包括憂鬱、認知功能障礙、失智,甚至小朋友過動、注意力不集中,其實這些都跟大腦發炎是有關係,這次我們邀請到劉博仁醫師來跟大家談談,怎麼去養護保護自己的大腦。