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類生酮飲食法！甩肉19公斤不復胖…體脂降7% 腰圍減8吋
方俊凱醫師過去曾經有段時間體重高達89公斤，在2018年的9月開始，花了8個月時間瘦下19公斤，主要是以類生酮飲食來進行瘦身計畫，體脂降7%、腰圍減8吋至今沒復胖，這次邀請他來和大家分享瘦身飲食的經驗。
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名醫瘦24公斤 逆轉糖尿病前期！用「133低醣瘦身餐盤」超過30000人次實證
游能俊醫師是專門治療糖尿病的新陳代謝科醫師，有30年的經驗，但他也曾陷入糖尿病前期，體重最重到78公斤。在實測133低醣瘦身餐盤+運動後，體重降了24公斤，成功逆轉糖尿病前期、沒復胖！這次他來分享133低醣瘦身餐盤是什麼，希望大家也能正確飲食找回健康！
