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「著涼、感冒、流感」傻傻分不清？中醫特調4道食療對症保養
著涼、感冒、流感的症狀很類似，在西方醫學都通稱為感冒，但中醫可是將這3種分得很細、很明確的喔！底下由樓中亮中醫師提供治療風寒感冒、風熱感冒、治療咳嗽的調養方，在感冒症狀初起時可以試試，但如果喝了幾天不見效，就要趕緊看醫生囉！
呼吸道
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感冒、咳嗽、鼻塞如何解？陳潮宗中醫師：3道食療祛風寒、潤肺氣
中醫認為人體若受到寒邪侵襲，就容易出現感冒、咳嗽、鼻塞這些常見的呼吸道症狀，每當季節轉換、日夜溫差大，特別容易讓氣血不調、寒邪入侵。陳潮宗中醫師建議，可選擇祛風散寒的食材，來預防及改善呼吸道問題，並特製了3道食譜，趕快學起來吧！
