清明過後就代表又濕又熱的天氣型態已到來，此時最容易讓「溼熱病邪」侵入人體，造成中暑、腹瀉、腸胃炎等症狀，該如何改善呢？陳潮宗中醫師特製3道食譜與飲品，讓你解暑化溼熱，甩開夏天常見病症！
榖雨是春季最後一個節氣，古語云「清明斷雪、榖雨斷霜」，代表榖雨後氣溫回升速度快、日夜溫差大，非常容易感冒致病，此時節雨水也漸漸增多，潮濕悶熱的氣候容易讓人體生病。吳明珠中醫師認為，此時節「健脾袪濕」是重點，快來看如何養生吧！
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