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冬季暖心料理 國宴御廚教你補體力、顧心臟 2道對症健康食譜溫暖整個冬季
冬季溫差大，為了促進血液循環，讓心血管不發炎，又兼具護胃和肝膽的效用。 御廚雷議宗獨家推出了對症健康菜，充分利用食材中的天然營養，結合其他各種有益健康的食材，烹調出有效改善健康又美味的家常宴客菜，快點來跟著雷神的腳步一起來學習如果烹飪吧。
節氣養生
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中秋過後夜夜涼…容易有呼吸道、皮膚問題！中醫：健康養生這樣吃
有句話說︰「中秋過後夜夜涼」，以五運六氣來說，此時氣候的特色就是暑熱與秋燥的冷熱交替。秋季屬金、對應五臟，金屬肺，因此最容易有呼吸道、皮膚的問題，在中秋節過後應注意哪些養生要點呢？底下請樓中亮中醫師來解答！
