時序已進入秋季，但有時氣溫卻比夏季還高，這就是典型的「秋老虎」氣候，若夏天吃太多寒涼食物，此時就容易滋生腸胃問題；秋老虎過後，氣溫會逐漸下降，這時就要預防「寒露病」。李璧如中醫師公開秋冬溫養食療，想養肺氣、疏肝氣，遠離寒露病這樣吃！
清明過後就代表又濕又熱的天氣型態已到來，此時最容易讓「溼熱病邪」侵入人體，造成中暑、腹瀉、腸胃炎等症狀，該如何改善呢？陳潮宗中醫師特製3道食譜與飲品，讓你解暑化溼熱，甩開夏天常見病症！
讀新聞
