50+開始，你會感到身體的老化現象，膝蓋變弱、關節喀喀響、牙齒變差、耳朵聽力變壞、連口水都變少了，大齡女容易尿頻或尿少無力，連蹲馬桶都要蹲很久，這些都跟腎的生理功能老化有關…想要50+也充滿活力又健康，到底該怎麼做呢？人氣女中醫杜丞蕓指出，只要把「腎」養好，就能抗老養生更健康喔！
女性朋友們如果想要變美、變瘦、變健康該怎麼做呢？人氣中醫師陳峙嘉指出，日常生活中有8個致命壞習慣，只要我們改掉這些壞習慣，就能夠遠離老胖醜，離健康的身體越來越近喔！
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