夏、秋季節經常出現暑邪與濕邪同時存在的致病邪氣，容易發展成皮膚性疾病，尤其是梅雨季節，下雨天多，陽光照射少，潮濕的衣服、內褲等，容易讓黴菌滋生，發展成細菌、真菌、陰道炎等濕熱疾病、建議選擇清熱化溼的食物，幫助暑熱與濕氣排出體外。
生活中常有一些小困擾，讓人點沒自信：再厚的底妝也蓋不掉的黑斑、不敢太靠近人因為有口臭、整晚失眠隔天氣色超級差……食材中都蘊藏著豐富的營養素，只要針對體質吃對食材，就可以有效改善症狀！
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