居家防疫待在家，小孩用3C上課、大人除了用電腦工作，晚上還要追劇…你是否也發現，現代人對螢幕的成癮，已是全家人一人一機啦！高敏敏營養師特別提醒大家，一定要小心眼睛的損傷是不可逆的，建議每天要攝取護眼好食物，好好保護我們的眼睛健康。
季節交替、過冷、過熱的天氣，是皮膚過敏者最難熬的，常常皮膚抓得又紅又腫，甚至還破皮流血，而且三不五時就發作。皮膚過敏怎麼辦？異位性皮膚炎日常飲食該怎麼吃？底下由營養師Donna告訴大家異位性皮膚炎的日常飲食建議。
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