糖尿病能不藥而癒,聽起來是不是很像江湖郎中的話術?一直以來,大家對糖尿病的印象,就是一種藥越吃越多,最後更是要打胰島素的慢性病,若是有個醫生說可以不用吃藥,八成是假的……但逆轉糖尿病的論點,卻發佈在2018年 Lancet《柳葉刀雜誌》,並且被引用在最新一期的台灣醫學雜誌了!底下由減重醫師蕭捷健,為大家解讀這篇科學研究報告,並告訴大家如何透過2招逆轉糖尿病!
覺得自己吃不多卻一直瘦不下來嗎?可能是壓力太大、吃過多甜食導致胰島素阻抗了,到底胰島素是什麼?該如何改善胰島素阻抗呢?底下由新陳代謝醫師-馬文雅,告訴大家胰島素的功用、胰島素阻抗的危害,以及如何透過飲食改善這樣的狀況,趕快學起來!