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使用氣炸鍋真的健康嗎？可以天天吃炸物？專業醫師來解答！
近幾年氣炸鍋越來越夯，甚至標榜能做出健康炸物，但用氣炸鍋真的比較健康嗎？這樣就能天天吃炸物嗎？白映俞醫師指出，肉類（蛋白質）只要經過高溫烹調，就容易產出致癌物質，因此使用氣炸鍋也不能天天吃炸物。底下由白映俞醫師來分析氣炸鍋的好與壞，趕快筆記下來！
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吃鈣片會結石嗎？維骨力可增加骨本？補鈣、防骨鬆5大迷思破解！
台灣國民營養調查報告指出，50歲以上男女性，骨鬆症盛行率分別為23.9%及38.3%。隨著人口逐漸邁進高齡化，骨質疏鬆症的盛行率將急速增加！然而坊間流傳一些補鈣、防骨鬆的迷思，這些觀念真的正確嗎？底下由楊思涵營養師來為我們解答！
