中醫古籍裡有非常多中藥方，使用雞蛋當成主要治療、次要治療或是引經治療，因為雞蛋具備完整的營養、豐富的蛋白質，常吃雞蛋可以抗發炎、降血壓、保護心臟、防止癌症喔！想知道如何吃蛋更健康嗎？吳宏乾中醫博士公開3道蛋療養生食譜，趕快來學吧！
雞蛋富含蛋白質、維生素、礦物質、微量元素，扮演修護身體和治療疾病的重要角色，中醫博士吳宏乾也認為「雞蛋」是最佳養生食物、最佳良藥，食用時只要掌握7個小祕訣，就能提升雞蛋的營養吸收率喔！
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