花生是非常營養的食物，但提到花生，你可能會想到黃麴毒素，但並不是只有花生可能會有，許多穀類都可能會被黃麴毒素污染。另外，也有些進行生酮飲食的人，認為花生非低碳食物，所以不能吃。但真的是這樣嗎？底下由林亞貞營養師為我們解答。
世界衛生組織（WHO）曾調查：心臟病是全球第1號殺手，每年約有740萬人死於心臟病，且死亡人數逐漸年輕化。美國前總統柯林頓也曾因心臟病等問題而多次就醫，但後來靠著護心好習慣，成功逆轉心臟病危機，到底哪些方法可逆轉心臟病呢？
讀新聞
