天氣冷就想吃火鍋，和家人、親朋好友圍在一起吃火鍋，暖心又暖胃！但是吃火鍋很容易不自覺攝取到過多熱量，加上火鍋常使用的配料、食材其實都隱含著高脂陷阱。到底該如何聰明吃火鍋呢？營養師傳授7個小祕訣，讓你吃火鍋也能吃健康！
膽固醇有好壞之分，若體內血液中累積太多壞膽固醇就是「高血脂症」，讓血管慢性發炎，造成動脈硬化、心肌梗塞、血栓等嚴重問題，不可不慎！雙和醫院心臟內科－邱淳志醫師，列出常見的高血脂症迷思，再告訴你如何預防&治療高血脂症！
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