膽固醇有好壞之分，若體內血液中累積太多壞膽固醇就是「高血脂症」，讓血管慢性發炎，造成動脈硬化、心肌梗塞、血栓等嚴重問題，不可不慎！雙和醫院心臟內科－邱淳志醫師，列出常見的高血脂症迷思，再告訴你如何預防&治療高血脂症！
｢膽固醇｣這3個字總是與心血管疾病連結，讓人們聞之色變，其實膽固醇又有好壞之分，而且造成異常的原因主要是「飽和脂肪酸」、「人工反式脂肪酸」，到底該怎麼吃才能改善？底下營養師點名10大降壞膽固醇的好食物，趕快筆記下來吧！
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