根據國內統計資料顯示，心腦血管疾病為國人十大死因的第二、三位，你知道什麼樣個性的人容易產生心腦血管疾病？又該如何預防呢？樓中亮中醫師指出，容易腦中風的高危險群有3類，一起來看看如何預防腦中風猝死吧！
你知道腸胃在減肥中，扮演相當重要的角色嗎？減重醫師蕭捷健指出，腸道不僅是消化器官也是免疫器官，如果腸胃不健康會讓減重之路變得更困難。腸道是人體發炎的探測器，日常生活中有許多食物會讓腸道慢性發炎，趕快來看看你是否也吃到這些地雷食物了？
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