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每10人就3人胃食道逆流！中醫：預防火燒心這樣做
全台灣每十人當中，就有三到五人有胃食道逆流的困擾，胃食道逆流已經是現代人的常見疾病之一，當胃酸上逆時，胸口會有燒灼感(火燒心)，夜間咳嗽、聲音沙啞、喉中異物感、想要清喉嚨等症狀，大幅影響工作效率及生活品質。想預防&改善火燒心症狀該怎麼做？來聽聽中醫師怎麼說。
腸胃肝膽
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想甩開皮膚過敏、起疹子…先從減少吃「高組織胺」食物開始！
當你感冒到診所就醫，醫師可能會開給你「抗組織胺」的藥物來減緩鼻塞的不適，若皮膚很癢、起疹子得了蕁麻疹，醫師可能也會開抗組織胺藥物。日常生活中我們常不知不覺吃下太多組織胺食物，讓身體過敏不舒服，到底哪些是高組織胺食物？底下請白映俞醫師來解答。
