血管發炎會影響血管壁的健康狀況，引發許多心血管問題，而胸主動脈連接心臟，是身體最粗、最大的血管，就像是血管系統的高速公路。主動脈壁富有彈性，可以承受高壓血流衝擊，並協助把血液送往全身，當主動脈出狀況時，往往會對生命造成威脅。

最常見的胸主動脈疾病包括主動脈瘤、主動脈剝離，另外主動脈也可能出現細菌感染的問題。主動脈剝離是因為主動脈管壁的內膜（intima）破損產生小裂口，高壓血流便經由裂口灌入主動脈壁中形成「假腔」。倘若假腔的壓力很大，可能壓迫真腔，使器官無法獲得足夠的血流，而導致腦中風、腎臟中風、腸中風、肢體中風等疾病。

★如何預防胸主動脈瘤破裂？
胸主動脈瘤大多沒有明顯症狀，患者務必定期回診，利用胸部X光、電腦斷層掃描等影像工具來追蹤胸主動脈瘤的尺寸。當胸主動脈瘤管徑膨大到6公分以上，將隨時都有破裂的危險，最好能盡快接受治療，在尚未破裂的狀況下處理，成功率比較高。

保養心血管，請你這樣做！

各式各樣的血管問題往往是經年累月的傷害所導致，尤其老年人家因血管老化失去彈性，更需要多加注意；從日常生活保養血管，降低血管疾病發生的機會。
高血糖、高血脂、高血壓皆會在不知不覺中傷害我們的血管，使血管變硬、變窄，大家務必把血糖、血脂、血壓控制好，成年人的正常血壓為130/80 mmHg（收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱），若持續的高於正常範圍，即為高血壓。

很多民眾根本不曉得自己有高血壓，一直到出現大問題才驚覺事態嚴重，呼籲銀髮族、體重肥胖、糖尿病患者、時常熬夜、工作壓力大等危險族群，應該要每天自行測量血壓。

★保養心血管祕訣：
1. 中等強度運動每周150分鐘
2. 維持健康生活型態
3. 血糖不超標
4. 控制高血脂
5. 控制血壓小於130/80mmHg
6. 少喝糖飲
7. 少吃紅肉、加工肉品與精製碳水化合物

血管與身體健康息息相關，大家要持之以恆，好好做保養！

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