中醫看腸胃型感冒，仍是以辨證論治為首要，若患者來診有惡寒、發熱、頭痛、全身筋骨痠痛、咳嗽、口乾等症狀，這屬於中醫的外感風寒性感冒。而若是有身熱、咽痛、口乾、咳嗽、痰黃、並見咽喉腫痛等，則屬外感風熱性。以上兩者若又合併有腸胃見證，如腹瀉、腹脹、噁心、嘔吐等問題，則屬於腸胃型感冒範圍。中醫的治療重點在於，風寒症以辛溫解表開藥，如桂枝湯、葛根湯加減。若為風熱症，則使用清涼解表開藥原則，如銀翹散、桑菊飲等藥加減，倘若要處理併見腸胃之症，則可使用藿香正氣散、葛根芩連湯、白頭翁湯等藥。

3道中藥飲增強抵抗力

【桑菊飲】
★材料：桑葉8克、菊花3克、薄荷2克、杏仁6克、桔梗6克、連翹5克、甘草2克、葦根6克。

★做法：
1.藥材用冷水洗淨，瀝乾備用。
2.將藥材與兩碗水放入鍋中，用小火煎煮至剩一碗水，分兩次服用。

【葛根芩連湯】
★材料：葛根15克、黃芩9克、黃連9克、甘草6克。
★做法：
1.藥材用冷水洗淨，將葛根與800CC冷水放入鍋中，用小火煮。
2.當水量減至約600CC時，加入其他藥材繼續煎煮，直至剩下200CC，濾去藥渣即可服用。

【四君子湯】
★材料：人蔘9克、白朮9克、茯苓9克、甘草6克。
★做法：
1.藥材用冷水洗淨，瀝乾備用。
2.將藥材放入煎藥壺或陶鍋中，加入三碗水，浸泡20分鐘。
3.浸泡後開火煮滾，水開後轉小火煎煮25分鐘。
4.倒出藥汁，將藥材再加入兩碗水，燒開後轉小火煎煮20分鐘。
5.倒出藥水，與之前的藥水混合，分兩次飲用。

。天氣變化大，又感冒了？提升免疫力這樣吃！(附營養師特製預防感冒食譜)

。秋冬容易感冒怎麼辦？中醫：這招預防感冒、斬除病根調好身

。用食療提升免疫力！2道強免疫、預防感冒食譜大公開