食醫新知
夏季溼熱易生病！樓中亮中醫師：4茶飲袪濕、預防泌尿道發炎
夏季天氣悶熱又潮濕，容易讓體內充滿濕熱之氣，導致諸多疾病發生。若是又少喝水、常憋尿，更會引起泌尿道發炎，不可不慎！樓中亮中醫師特製了4款茶飲配方，教你預防膀胱炎、尿道炎，又能祛除體內濕氣，健康舒適度過炎炎夏季！
牙痛要人命！7大飲食祕訣 甩開蛀牙、打造強健牙齒
常聽人家說「牙痛不是病，但痛起來要人命」。小小一顆牙齒若保養不當，通常最先由蛀牙開始，接著引發一連串的問題，到最後需要拔掉或裝上假牙、植牙。其實牙齒就像身體的其他部位一樣，需要特定的營養才能茁壯成長，來看看如何透過飲食，強護牙齒健康！
西瓜：消暑聖品、消水腫！怕吃多上火？「這個一起吃」就不怕
炎熱的夏日，吃冰、吹冷氣、喝飲料、吃西瓜、喝點青草茶，都是讓人能瞬間消暑的方法。西瓜不僅能清熱解火，還有消水腫的功效，但長輩常說吃多會上火，其實只要連西瓜內側的白肉一起吃，就能平衡紅色瓜肉的涼性，不僅能解暑也不易上火喔！
夏天吃薑…排溼、助代謝！嫩薑、老薑有什麼差別？
坊間有句話說「冬吃蘿蔔夏吃薑」，代表夏天是吃薑的好時節，這時候吃薑有助於暖胃、袪除體內濕氣，提升體內代謝循環，藉此達到養生的功效。但是薑又分為嫩薑、老薑，它們各有什麼特色呢？
健康影音
想逆轉脂肪肝、降體脂肪？減重名醫教你這樣做！
體脂肪太高怎麼辦？該如何降體脂肪？脂肪肝真的可以逆轉嗎？你是否對減脂有許多的疑問，不知該如何進行？ 金鶯診所減重醫師－蕭捷健，在5年來已經幫客戶減掉了5萬公斤以上的體重，今天他就來幫大家解答，關於減脂的各種疑問！
