×

搜尋結果
共 9 筆搜尋結果

「藥食同源」產業正夯,管理規範綁手腳?! 台大食科所教授江文章呼籲普及「精準膳食」知識

食療不僅能養生保健,也能輔助治療,因此透過精準膳食提供保健食品和特殊營養食品給大眾,是藥食同源產業界能蓬勃發展的方向。

食醫新知

2431

吃對食物逆轉生病體質?! 台大教授沈立言:學會「藥食同源,精準飲食」,對症吃出健康!

越來越多醫學、營養、食品相關研究報告顯示,健康或生病的根源來自於日常生活方式和飲食習慣。而每個人的體質不盡相同,按照個人體質設計飲食,使得吃下去的食物更適合自己的身體,也是近幾年新起的「精準飲食」趨勢。

食醫新知

3206

【三高飲食】補肝下氣!中醫博士教你煲——牛蒡肉桂木耳湯

不同食材之間的營養素各有不同,不同的食材加在一起燉煮,養生的功效更是加倍。中醫博士黃雪子的這道牛旁肉桂木耳湯主「補肝下氣」,將牛蒡、肉桂、木耳、胡蘿蔔一起煲煮成湯品,能解除肺熱肺燥、促進排便、降血糖血脂,推薦給有三高困擾、術後虛弱、排毒不佳的人飲用。

藥食同源

對症飲食

2339

能瘦身又美膚!中醫博士教你煲—栗子核桃香菇湯

許多食材皆擁有豐富的維生素,吃了之後對於身體不只有單一好處,以真正的食物入菜,可以維持身體健康、補養精力,不同的食材加在一起燉煮,養生的功效更是加倍。中醫博士黃雪子設計了這道栗子核桃香菇湯,推薦給想要瘦身美膚的女性。

調整體質

眼睛皮膚

30世代養生

765

共 0 筆搜尋結果
共 9 筆搜尋結果

「藥食同源」產業正夯,管理規範綁手腳?! 台大食科所教授江文章呼籲普及「精準膳食」知識

食療不僅能養生保健,也能輔助治療,因此透過精準膳食提供保健食品和特殊營養食品給大眾,是藥食同源產業界能蓬勃發展的方向。

食醫新知

2431

吃對食物逆轉生病體質?! 台大教授沈立言:學會「藥食同源,精準飲食」,對症吃出健康!

越來越多醫學、營養、食品相關研究報告顯示,健康或生病的根源來自於日常生活方式和飲食習慣。而每個人的體質不盡相同,按照個人體質設計飲食,使得吃下去的食物更適合自己的身體,也是近幾年新起的「精準飲食」趨勢。

食醫新知

3206

【三高飲食】補肝下氣!中醫博士教你煲——牛蒡肉桂木耳湯

不同食材之間的營養素各有不同,不同的食材加在一起燉煮,養生的功效更是加倍。中醫博士黃雪子的這道牛旁肉桂木耳湯主「補肝下氣」,將牛蒡、肉桂、木耳、胡蘿蔔一起煲煮成湯品,能解除肺熱肺燥、促進排便、降血糖血脂,推薦給有三高困擾、術後虛弱、排毒不佳的人飲用。

藥食同源

對症飲食

2339

能瘦身又美膚!中醫博士教你煲—栗子核桃香菇湯

許多食材皆擁有豐富的維生素,吃了之後對於身體不只有單一好處,以真正的食物入菜,可以維持身體健康、補養精力,不同的食材加在一起燉煮,養生的功效更是加倍。中醫博士黃雪子設計了這道栗子核桃香菇湯,推薦給想要瘦身美膚的女性。

調整體質

眼睛皮膚

30世代養生

765